Свиной грипп

Методика джин шин юцу («искусства пробуждения кровообращения») была разработана в Японии Йиро Мураи в начале XX века. В Соединенных Штатах эта методика появилась в 1980-х годах и получила свое дальнейшее развитие благодаря Мэри Бурмейстер.

Джин шин юцу и джин шин до представляют собой последовательное надавливание на меридианные точки, связанные с пораженными органами. Джин шин так же, как акупрессура и акупунктура, использует связь меридианов с внутренними органами. С целью усиления или ослабления потоков жизненной энергии по меридианам тела используют различные способы надавливания на акупрессурные точки. Оказываемое давление, как правило, не больше легкого прикосновения. Сеансы джин шин направлены не столько на улучшение общего состояния, сколько на лечение конкретных заболеваний, поэтому джин шин чаше применяется в качестве альтернативного способа лечения, чем шиацу

Шиацу — это надавливание на точки, связанные с меридианами тела, производимое для того, чтобы оказать стимулирующее или успокаивающее воздействие. Как правило, практики оказывают лечебное воздействие на меридианы всего тела, пытаясь достичь расслабления, гармонии и равновесия во всем организме.

Родиной шиацу является Япония.

Последние 20 лет этот метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины, широко применяется в Соединенных Штатах.

В переводе шиацу буквально означает надавливание, производимое большим или указательным пальцем.

Практики шиацу оказывают давление на определенные точки, называемые цубо. Эти точки связаны с меридианами тела. Цель такого надавливания — сбалансировать (привести в состояние равновесия) жизненную энергию человека.

Шиацу традиционно применяется для улучшения самочувствия и уменьшения болей.

Надавливание производится последовательно от одного конца меридиана к другому. Во время сеанса пациенты обычно переворачиваются со спины на живот, по мере того как практик большим пальцем руки осуществляет надавливание, стимулирующее акупрессурные точки. Стимуляцию точек осуществляют также одновременным надавливанием большим пальцем и передачей жизненной энергии от практика пациенту. Существует и другая форма шиацу, при которой для стимуляции меридианных точек производят надавливание на подошвы босых ног.

Сеансы терапии направлены на длительное улучшение здоровья пациента. Шиацу также применяют при различных нарушениях, включая эмоциональные расстройства, связанные со стрессовыми ситуациями, и заболевания опорно-двигательного аппарата. Этот метод с успехом используют при следующих состояниях:

·  расстройстве кровообращения

·  депрессии

·  головной боли

·  болях других локализаций

Подготовку специалистов и выдачу сертификатов по полярной терапии осуществляет Американская ассоциация полярной терапии, созданная в 1983 году. Многие специалисты по методам альтернативной медицины, например, хиропрактики, массажисты и натуропаты, также регистрируются как практики полярной терапии.

Точечный массаж представляет собой пальцевое надавливание на определенные точки, производимое с целью облегчения болей и лечения различных нарушений. Эти точки, как правило, связаны с так называемыми меридианами тела, или путями жизненной энергии, которые применяются в традиционной китайской медицине, акупунктуре и акупрессуре. Помимо этого используют и другие биологически активные точки.

Первые письменные сообщения о том, что надавливание на точки может облегчать боль, относятся к XVI веку. На Западе китайский точечный массаж стал известен в конце XVIII столетия благодаря работам Жесуи Амиа (Jesuit Amiat). Эти книги послужили толчком для развития шведского массажа и традиционного японского массажа, результатом чего стало появление такого вида лечения, как шиацу. Приемы точечного массажа используются во многих системах совершенствования тела.

Полярная терапия наиболее эффективна для

·  расслабления

·  уменьшения болей

·  успокоения

·  углубления самосознания

·  увеличения амплитуды движений

Полярная терапия не ставит ев ей целью установление диагноза. Э скорее целостный подход, дополня* щий основное лечение.

Полярная терапия, как и мноп другие методы совершенствовани тела, не подвергалась строгой научно оценке. Она не являлась предмето! контролируемых исследований, ре зультаты которых публикуются в науч ных журналах. При использованш данного метода обычно полагаются нг сообщения частных практиков и пациентов, получавших такой вид лечения, а также на публикации научных исследований в смежных областях,

Теория полярности описывает свойства энергии — притяжение и отталкивание — через концепцию заряда. Все в природе имеет положительный, отрицательный или нейтральный заряд.

В сложной системе полярной терапии взаимодействие этих трех видов энергии создает пять элементов: эфир, воздух, огонь, воду и землю, которые составляют основу древних концепций китайской и аюрведической медицины.

Постоянное движение этой универсальной энергии по костной и мышечной системам тела человека является целью, к которой направлены усилия полярной терапии.

Во время обычного сеанса полярной терапии практик и пациент работают вместе, чтобы выявить препятствия на пути потоков физической, умственной и эмоциональной энергий. Полярный метод совершенствования тела использует самые разнообразные контактные и бесконтактные манипуляции. Все эти приемы направлены на стимуляцию и уравновешивание электромагнитных полей человека. Практик может посоветовать, как «привести в порядок* чувства и устранить причины, вызывающие напряжение. Для этих целей могут также применяться некоторые физические приемы.

Равновесие полярной энергии оказывает успокаивающее действие на нервную систему, вызывает расслабление мышц и открывает естественные пути для потоков энергии в организме, тем самым давая человеку возможность исцелить самого себя.

Ситуации, при которых оказываются утраченными нужные или важные файлы, случаются достаточно часто. Если вы не знаете как восстановить удаленные файлы после форматирования, значит вам поможет эта статья. К счастью, сегодня имеется возможность легко и быстро восстановить потерянные данные. В том числе и восстанавливать файлы на диске, который уже был отформатирован несколько раз.

Программа RS File Recovery примечательна тем, что с ее помощью можно не просто восстановить данные, но и выбрать наиболее важные для себя файлы. А также тем, что она очень проста в использовании.
Работа программы начинается с просмотра файлов, которые предполагается восстановить. А восстановленные файлы можно затем сохранить либо на жесткий диск, либо в Интернете или на внешнем носителе. Файлы могут быть восстановлены, в том числе, и после очистки корзины, после удаления логического раздела в системах NTFS или FAT, а также при удалении с помощью “Shift” + “Del”.

Узнайте как восстановить фотографии с флешки

Восстановить можно текстовые и другие документы различных форматов, а также графические изображения, фотографии, аудио и видео. Чтобы воспользоваться этими возможностями, достаточно скачать программу для восстановления файлов после форматирования RS File Recovery – и быть уверенным в том, что никакие важные данные не будут утеряны безвозвратно.

Специалисты в области полярной терапии полагают, что состояние физического и душевного здоровья зависит от характера потока энергетического поля в теле человека. Они также считают, что на это энергетическое поле можно воздействовать несколькими естественными путями.

ЧТО ЭТО

Термин полярность впервые применил доктор Стоун, чтобы описать фундаментальные свойства энергии —притяжение и отталкивание. Специалисты в области полярной медицины считают, что тело, разум, эмоции и дух находятся в тесной взаимосвязи и взаимозависимости. По мнению практиков, каждый человек сам несет ответственность за свое здоровье, а путь к самоисцелению состоит из нескольких простых этапов.

Полярная терапия направлена на приведение в равновесие электромагнитной энергии не только путем прикосновения, но и с помощью очищающей и укрепляющей диеты (продуктами питания, соответствующими пяти основным элементам аюрведы), простых физических упражнений (так называемая полярная йога, или полярная энергетика) и самоосознания путем изменения привычных установок. Сочетание этих естественных, самостоятельно проводимых приемов формирует простой и доступный способ сохранения и укрепления здоровья.

Система Астон включает методы совершенствования тела, эргономику, физическую подготовку и обучение правильным движениям. Она применяется для повышения физической силы и выносливости, помогает пожилым людям и инвалидам свести до минимума ограничения движений и максимально расширить функциональные возможности.

Автор методики — Джудит Астон — в прошлом преподаватель танца и хореографии. Работая совместно с Идой Рольф, Астон разработала программу сохранения движений, чтобы помочь пациентам закрепить результаты применения Рольфинга (см. с. 358). В 1977 году Джудит Астон создала свою собственную организацию для преподавания комплексной системы совершенствования тела, обучения правильным движениям и основам экологии.

Важным составным элементом системы Астон является массаж, который помогает снять излишнее напряжение со всех частей тела, уменьшить ограничения движений в суставах и достичь состояния расслабленности.

Система Астон использует также способы исправления неверных движений. Практики наблюдают за осанкой и походкой пациента и выявляют привычные позы, вызывающие напряжение мышц. На специальных занятиях пациентам помогают изменить привыч-

ный характер движения и выработать новый стиль двигательного поведения. Практики советуют изменить окружающую обстановку, например, заменить стулья или кровати в доме на более подходящие. Астон разработала ряд специальных приспособлений, подушки для стульев и автомобильных кресел, например. Эти подушки помогают поддерживать правильное положение тела, способствуют уменьшению мышечного напряжения и облегчению движений.

Здесь перечисляются полезные свойства детоксикации:

·  высокая способность организма противостоять болезням, в том числе таким серьезным, как рак, ожирение, артрит и заболевания сердца

·  понижение кровяного давления

·  снижение содержания в организме холестерола и триглииеридов,

которые являются причиной сердечных болезней

·  улучшение пищеварения и усвоения организмом питательных веществ

·  повышение умственной работоспособности

·  очищение кожных покровов

·  отказ от курения

·  большая сопротивляемость аллергиям

·  повышение энергетики тела

Один из основных способов выявления токсинов в организме — это анализы кала, мочи, крови, состава волос и функции печени. Исследование структуры волос может рассказать о многом, так как токсины накапливаются в волосах постепенно в течение всего их роста. Печень — это природный фильтр. По его работе можно определить, насколько загрязнен организм.

Многие заболевания могут подсказать вам о том, что ваш организм переполнен токсинами. Это еще один способ определения интоксикации. Ее признаками могут быть;

·  головная боль

·  боль в суставах

·  аллергия

·  язва

·  кожные заболевания

·  запор

•  боль в спине

·  бессонница

·  частая смена настроения

·  геморрой

·  возвратные дыхательные инфекции

·  утомляемость

Организм человека может накапливать разные токсические вещества. Одни из них — внешние загрязнители,

другие вырабатываются самим телом. Способность организма выводить их имеет огромное по важности значение для человека.

Тяжелые металлы. К ним относятся: алюминий, никель, кадмий, мышьяк, ртуть и свинец. Промышленное производство и автомобильная индустрия являются основными источниками загрязнения окружающей среды тяжелыми металлами.

Вот несколько примеров, когда в организм человека попадают такие элементы. Через зараженную рыбу или зубные пломбы попадает ртуть. Алюминий может быть обнаружен в пище, приготовленной в алюминиевой посуде. А в сигаретах есть кадмий и свинец.

В результате у человека появляются головные боли, расстройство пищеварения, дрожь, малокровие, головокружения, нарушение координации движений, утомляемость, запоры.

В последнее время проводились исследования, которые показали, что тяжелые металлы в организме могут быть причиной отставания детей в учебе и даже причиной преступлений.

Химикаты. В настоящее время существует ужасающе огромное количество различных химических веществ:

пестициды, гербициды, растворители, чистящие средства, формальдегиды, бензин, пищевые добавки и многое другое.

Все они могут вызывать нарушения деятельности нервной системы, аллергии, рак головные боли, депрессию и даже помутнение сознания.

Микроорганизмы. Токсины (яды) могут вырабатываться бактериями и дрожжами в кишечнике. Оттуда они попадают в кровь и вызывают различные заболевания — печени, щитовидной железы, язвенный колит, аллергии, нарушения иммунной системы и другие.

Конечные продукты обмена веществ. К таким продуктам относятся аммиак и мочевина. Они образуются в процессе распада белков. Главные органы, которые выводят эти вещества,— это почки. Чтобы помочь почкам хорошо работать и очищать наш организм, нужно выпивать ежедневно достаточное количество воды и употреблять в пищу легкоусвояемые белки.