Свиной грипп

Варикозное расширение вен — это набухание, искривление и деформация кровеносных сосудов, Чаще всего поражаются сосуды ног. Варикозное расширение вен развивается при слабости венозных стенок или плохой работе клапанов, которые регулируют ток крови по венам, Предрасполагающими факторами могут быть ожирение, беременность, менопауза, а также длительное стояние на ногах. В ряде случаев заболевание носит врожденный, наследственный характер.

Общепринятый подход

В большинстве случаев при варикозном расширении вен аллопатическая медицина ограничивается рекомендациями, касающимися некоторых мер самопрофилактики:

носить специальные эластичные чулки

• поменьше стоять на ногах сидя, держать ноги как можно выше

заниматься гимнастикой

Для облегчения неприятных симптомов иногда применяют обезболивающие препараты, продающиеся без рецепта врача.

В случаях выраженного варикозного расширения вен требуется более радикальный подход. Существует метод, который называется склерозирующей терапией. Вот в чем его суть: в извитую расширенную вену вводится сильнодействующее химическое вещество, которое оказывает повреждающее воздействие. Это производится в расчете на то, что ток крови по варикозно расширенной вене прекратится, а ее функцию возьмут на себя близлежащие вены. Есть еще один метод оперативного лечения — экстирпация подкожных вен. При этом подкожные вены удаляются хирургическим путем.

Есть ряд альтернативных методов, позволяющих приостановить расширение вен и уменьшить дискомфорт, связанный с этим состоянием. Существуют и методы профилактики варикозов. Большинство из них предполагает соблюдение тех же мер самопрофилактики, которые рекомендует официальная медицина. Исключительно важное значение придается физическим упражнениям, которые улучшают циркуляцию крови в сосудах ног. Применяется спортивная ходьба, езда на велосипеде или плавание — те виды физической активности, в которых ноги не упираются всем своим весом в землю или пол и, тем не менее, работают достаточно интенсивно.

Водолечение

Есть несколько способов водолечения, которые улучшают кровообращение и заставляют сокращаться расширенные вены. Так как причиной варикозного расширения является застой крови в венах, самый эффективный путь профилактики варикозов или уменьшения уже существующего расширения вен — усилить циркуляцию крови по сосудам.

Можно применять чередование горячих и холодных ножных ванн: это очень хорошо стимулирует кровообращение. Холодные компрессы также улучшают циркуляцию крови, а кроме того сокращают расширенные вены. В состав компрессов могут входить вяжущие вещества, например яблочный уксус или виргинский гамамелис. Они способствуют сокращению расширенных вен.

Акупрессура — Обычно воздействуют на точки, которые находятся на ногах и относятся к меридиану селезенки (лучше, если воздействуют на точки здоровой ноги, не пораженной варикозом).

Ароматерапия — Помогает осторожное массирование ног с применением эфирных масел кипариса, лаванды, лимона или розмарина. Массирующие движения производятся по направлению к сердцу (снизу вверх), при этом избегают прикасаться к самим варикозно расширенным венам.

Методы  совершенствования тела — Облегчить боли помогает рефлексотерапия.

Детоксикация, Голодание и Лечение Кишечника —

Короткие курсы голодания и клизмы помогают добиться регулярного опорожнения кишечника, а это предотвращает варикозное расширение вен.

Фитотерапия — Применяются следующие целебные растения: иглица понтийская, живокость, конский каштан, календула и растение под названием «каменный корень».

Гомеопатия — Чаще всего назначается vegefabilis, ferrum mefallicum, hamamelis virginica и pulsatiila nigricans.

Йога — Некоторые позы улучшают кровообращение и могут применяться в качестве физических упражнений (зарядки). Особенно полезны позы, в которых ноги поднимаются выше головы.

Предлагаем вашему вниманию простой способ водолечения.

(Внимание! Этот способ противопоказан людям, страдающим диабетом. Если у вас диабет, прежде чем применять какой-либо способ лечения, обязательно посоветуйтесь со своим врачом.)

Приготовьте два больших таза или ведра с водой: один наполните горячей водой (настолько горячей, насколько может выдержать ваша кожа, но не обжигающей), а другой — холодной (такой холодной, какую вы только сможете выдержать).

Поместите ноги в таз с горячей водой на три минуты.

Выньте их из горячей воды и погрузите в холодную воду. Держите их там в течение одной минуты.

Повторите всю процедуру четыре раза, заканчивая ее погружением в холодную воду.

Некоторые продукты и пищевые биодобавки обладают свойством предотвращать и лечить варикозное расширение вен. Витамин С и флавоноиды способствуют «омоложению» кровеносных сосудов. Эти вещества содержатся в апельсинах и грейпфрутах (плоды эти надо есть, не очищая от белой кожицы). Кроме свежих фруктов можно употреблять и их экстракты (вытяжки из фруктов) — это не менее полезно. Витамин Е тоже благотворно влияет на кровеносные сосуды.

Полезны пищевые продукты и специи, способствующие разрушению фибрина — вещества, которое образуется в крови. Дело в том, что при варикозном расширении вен повышается склонность к образованию фибрина. Фибриновые отложения нарушают работу кровеносных сосудов. Растворению фибрина помогает лук, чеснок, красный стручковый перец, имбирь и бромелаин (вытяжка из свежих плодов ананаса).

Если затруднено опорожнение кишечника и человек прилагает усилия, чтобы совершить дефекацию (тужится), это приводит не только к варикозному расширению вен заднего прохода (геморрою), но также и к варикозному расширению вен нижних конечностей. Чтобы предотвратить это осложнение, необходимо делать так, чтобы стул был достаточно мягким. Этого можно добиться, употребляя в пищу большое количество клетчатки.

Вот несколько советов:

Включите в свой рацион больше овощей, продуктов из неотработанных зерен (темного риса, овса, ржи, гречки), бобовых и фруктов. Избегайте употребления белого хлеба.

• Выпивайте в день как минимум восемь 240-граммовых (8 унций) стаканов воды.

Добавляйте в пищу богатую клетчаткой шелуху семян блошной травы (Plantago psyllium).

Одним из факторов, предрасполагающих к варикозному расширению вен, является лишний вес. Поэтому рекомендуется избавиться от лишних килограммов.

Врачи-натуропаты рекомендуют съедать в день несколько порций ягод, богатых флавоноидами. Среди них:

·  вишня

·  ежевика

черная смородина

черника, брусника, голубика

·  виноград