Свиной грипп

Организм человека может накапливать разные токсические вещества. Одни из них — внешние загрязнители,

другие вырабатываются самим телом. Способность организма выводить их имеет огромное по важности значение для человека.

Тяжелые металлы. К ним относятся: алюминий, никель, кадмий, мышьяк, ртуть и свинец. Промышленное производство и автомобильная индустрия являются основными источниками загрязнения окружающей среды тяжелыми металлами.

Вот несколько примеров, когда в организм человека попадают такие элементы. Через зараженную рыбу или зубные пломбы попадает ртуть. Алюминий может быть обнаружен в пище, приготовленной в алюминиевой посуде. А в сигаретах есть кадмий и свинец.

В результате у человека появляются головные боли, расстройство пищеварения, дрожь, малокровие, головокружения, нарушение координации движений, утомляемость, запоры.

В последнее время проводились исследования, которые показали, что тяжелые металлы в организме могут быть причиной отставания детей в учебе и даже причиной преступлений.

Химикаты. В настоящее время существует ужасающе огромное количество различных химических веществ:

пестициды, гербициды, растворители, чистящие средства, формальдегиды, бензин, пищевые добавки и многое другое.

Все они могут вызывать нарушения деятельности нервной системы, аллергии, рак головные боли, депрессию и даже помутнение сознания.

Микроорганизмы. Токсины (яды) могут вырабатываться бактериями и дрожжами в кишечнике. Оттуда они попадают в кровь и вызывают различные заболевания — печени, щитовидной железы, язвенный колит, аллергии, нарушения иммунной системы и другие.

Конечные продукты обмена веществ. К таким продуктам относятся аммиак и мочевина. Они образуются в процессе распада белков. Главные органы, которые выводят эти вещества,— это почки. Чтобы помочь почкам хорошо работать и очищать наш организм, нужно выпивать ежедневно достаточное количество воды и употреблять в пищу легкоусвояемые белки.