Свиной грипп

Правильному применению и созданию зрительных и мыслительных

образов обучают специалистов и традиционной, и альтернативной медицины. Медицинские сестры также активно применяют методику создания положительных образов у пациента. Специалисты из разных областей медицины применяют эту методику

Академия проводит обучение и сертификацию по интерактивному управлению воображением. Обучение прошли более 10 000 специалистов, Академия опубликовывает справочники для врачей, финансирует проведение конференций по проблеме лечения раковых заболеваний, сердечных заболеваний и по проблемам эмоционального и душевного исцеления человека.

Многие растения еще недостаточно хорошо изучены, и поэтому возможное пагубное влияние их на организм человека, особенно при приеме в больших дозах, остается неизвестным. К примеру, только по прошествии нескольких столетий использования табака было сделано открытие о его канцерогенном воздействии.

Шанс отравиться растениями имеют в первую очередь те, кто принимает подобные препараты в больших количествах и в большом разнообразии. Группу риска составляют также совсем юные, пожилые, больные и ослабленные люди. Беременным женщинам и кормящим матерям не следует употреблять препараты растительного происхождения или чай без предварительной консультации с врачом.

Послеродовую депрессию можно снять при помощи приемов создания мыслительных образов. Это было доказано при проведении недавних исследований. 60 женщин, которые рожали в первый раз, проходили специальный курс. Их научили создавать положительные мыслительные образы и практиковали их в течение 4-х недель после родов. У женщин отмечалось заметное улучшение состояния здоровья, было меньше тревожности, отсутствовала депрессия и повысилось чувство собственного достоинства. Все эти результаты сравнивали с результатами в контрольной группе.

ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ

Любой человек, который бросил курить или который продолжает курить, может сказать вам, что отказаться от курения очень непросто. И на самом деле, многие из тех, кто пытался бросить курение, не смогли отказаться от этой привычки, даже пройдя курс по специальной программе. 60—80% прошедших курс все-таки снова начинают курить. Люди, которые стали снова курить, считают, что стресс является главным фактором, заставляющим их взять пачку сигарет.

В штате Огайо 76 человек бросили курить после прохождения специальной программы. В нее были включены упражнения, обучающие созданию мыслительных образов. Такое обучение в сочетании с релаксацией показало хорошие результаты: снизилось число стрессов и число возврата к курению. В исследовании сравнивали две группы: бывших курильщиков, которых обучали приему образности, и тех, кто посещал только группу «поддержки» и не проходил обучение. Применяемые приемы образности включали прием создания положительного мысленного образа об улучшении состояния здоровья, невозвращение к курению вместе с упражнениями по релаксации и глубоким дыханием. Спустя 3 месяца 72% пациентов в обучающейся группе бросили курить, тогда как 49% в контрольной группе вернулись к курению.

Управление созданием мыслительных образов может влиять на процесс выработки антител в организме человека. Это подтвердилось в результате обследования 45 студентов. Одну группу обучали приему концентрации внимания на деятельности иммунной системы. Им была дана запись с инструкцией по правильному созданию мыслительных образов. А другая часть студентов не проходила этот курс. В результате в первой группе установили, что приемы повлияли на выработку большего количества антител, борющихся в организме с инфекцией, по сравнению со второй группой.

УЛУЧШЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ

В одном из исследований принимали участие 32 подростка с небольшой задержкой умственного развития. Врачи выяснили, что подростки, выполняющие физические упражнения в сочетании с приемами создания мыслительных образов перед решением определенных задач, были более точны и аккуратны. Во второй группе дети занимались только физическими упражнениями, и результаты в ней были хуже.

Приемы создания мыслительных образов помогают спортсменам и тренерам. Некоторые исследователи полагают, что создание мысленных образов способствует достижению высоких спортивных результатов.

Матери, у которых дети родились недоношенными и затем были госпитализированы в отделение интенсивной терапии, часто желают кормить детей своим, а не искусственным молоком. Но случается, что молоко не вырабатывается из-за беспокойного состояния матери, ее утомления. Для таких матерей проводили сеансы двадцатиминутного прослушивания аудиокассеты с релаксационными упражнениями и упражнениями по обучению создания мысленных образов. В итоге молока у них стало больше на 63%.

РАКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

В области онкозаболеваний также проводился ряд исследований. 38 пациентов лечились с помощью мыслительных образов и химиотерапии. В этой группе пациентов обучали специальным приемам созданию образов в мыслях. Они прослушивали 2 аудиокассеты ежедневно. По прошествии 4-х месяцев у больных значительно лучше «работали» клетки, атакующие раковые образования. Через 6 месяцев у них улучшилось самочувствие. Спустя год в обучаемой группе смертей было меньше (14%), в контрольной же группе 36%.

В проведении другого исследования участвовало 154женщины с ранней стадией рака груди. Сравнивались результаты в двух группах: в первой применялось лечение с релаксационными упражнениями или в сочетании с приемами создания образов. Во второй группе женщины не проходили лечение. Через 6 недель группа женщин, проходивших курс лечения мыслительными образами с релаксацией, чувствовала себя спокойнее, чем группа, занимавшаяся только упражнениями по релаксации. А настроение женщин в контрольной группе было намного хуже. Управление созданными образами, как оказалось, представляет собой очень эффективное средство для уменьшения симптомов, обусловленных химиотерапией. У 28 пациентов, больных раком, проходивших курс химиотерапии, состояние значительно улучшилось при использовании приемов управления образами.

Образность является одним из способов, помогающих при постановке диагноза и при оценке состояния больного. Обычно врач просит больного описать состояние через свои ощущения. Психотерапевт может, например, попросить пациента описать свои сны для того, чтобы проникнуть «внутрь ситуации». Эту информацию врач может использовать как основу для «репетиций» и дальнейшего лечения.

Перед проведением операции на брюшной полости пациенты прошли курс по обучению приемам управления образами. Результаты показали, что у этих пациентов было меньше болей после операции по сравнению с теми пациентами, которых не обучали. Первые также легче переносили саму операционную процедуру и ее последствия. Им меньше требовалось лекарственных средств.

Магнитное резонансное отображение также представляет собой тест, способствующий правильной постановке диагноза или его коррекции. Пациенты во время проведения процедуры должны лежать спокойно внутри цилиндра. Человек может почувствовать тревогу, беспокойство перед самой процедурой, так как его беспокоят результаты обследования и диагноз. Кроме того, он ощущает чувство дискомфорта и страх замкнутого пространства, когда находится внутри цилиндра.

При проведении исследования 41 пациент прослушивал запись с упражнениями по релаксации до и во время проведения магнитного резонансного сканирования. В результате они меньше беспокоились и меньше двигались во время самой процедуры. Создание мыслительных образов помогает во время лечения детей. 24 ребенка подверглись сердечной катетеризации. Перед этим их обучили приемам создания мыслительных образов. Польза этого приема проявилась в том, что дети были более спокойными во время процедуры.

Разные компоненты воображения могут быть использованы в различных терапевтических методах. Здесь мы приводим примеры некоторых терминов, с которыми вы можете встретиться:

Создание зрительного образа (визуализация). В 1979 году была издана книга Шакти Гавеин «Творческая визуализация», которая стала очень популярной. В ней термин «визуализация» обозначает мыслительную энергию, способствующую восстановлению здоровья и создания в воображении какой-либо житейской ситуации. При этом существовали определенные приемы: утверждение, тренировка и медитация, которые и способствовали созданию положительных мыслей и идей для воплощения их в реальность.

Управляемое воображение. В этом процессе часто используются различные средства (аудиокассеты, например) для того, чтобы человеку было легче понять специфику самого процесса создания образа (ситуация покоя) или представить такую ситуацию, как иммунная система человека атакует раковые клетки.

Интерактивное управляемое воображение. Такое воображение стремится доказать человеку, что у него уже есть образное мыслительное восприятие и

Воображение используется во многих случаях и разными способами. Оно помогает при оценке состояния человека, постановке диагноза. Кроме того — в так называемых «репетициях» процедур и в лечении.

Воображение часто помогает облегчить состояние тревожности, снять боль, побочные эффекты от медикаментозного лечения. Известны случаи, когда создание образа помогало при подготовке молодых женщин к естественному процессу родов, а также при обработке ран от ожогов.

«Репетиция» операции или трудной процедуры перед их проведением помогает больным подготовиться к ним морально и избавиться от фантазий и вымыслов. Перед проведением процедуры пациентов обучают различным специальным приемам, например правильному брюшному дыханию, приему отвлечения, мыслительной диссоциации и мышечному расслаблению. Такого типа репетиции еще называют сенсорным обучением. Они имеют положительные результаты, так как уменьшается боль и исчезает тревожность, меньше времени пациент находится в больнице, меньше используется лекарственных препаратов.

Известно, что образность может мобилизовать иммунную систему. Были получены положительные результаты при лечении: исчезали тошнота и рвота, вызванные химиотерапией при раковом заболевании, и снижалась боль. Пациентов обучают, как правильно использовать образы для понимания процесса исцеления. Или их проводят через серию образов, чтобы успокоить и заострить внимание на чем-либо другом. Воображение используется для повышения иммунитета, снятия стрессового состояния, лечения определенных сердечных заболеваний, диабета и хронических болей, научить его приемам мобилизации врожденных способностей к исцелению. Пациенты, например, могут, закрыв глаза, представить какую-либо проблемную ситуацию. Затем они входят в воображаемый диалог с созданным образом, чтобы выяснить ситуативную проблему. Такие образы могут предоставить информацию о волнующей человека проблеме, а также о том, во что он верит, на что надеется или чего боится.

Воображение — это процесс создания образа при помощи любых органов чувств. Иногда слово «воображение» используется наравне с термином визуализация, но визуализация — это создание в воображении зрительного образа.

ЧТО ЭТО

Образность часто используется как один из огромного разнообразия методов лечения, помогающий изменить отношения, поведение или другие психологические реакции. Воображение может быть использовано и как медитация. Многие виды терапии используют воображение как средство для оказания определенной помощи во время

·  аутогенной тренировки

·  обратной биологической связи

десенсибилизации

гештальттерапии

·  гипноза

·  активной образности по методу Юнга

·  нейролингвистического программирования

·  рациональной эмотменой терапии

·  применения методов релаксации

·  трансцендентальной медитации

Воображению (образности) как методу лечения могут обучать индивидуально и в группах. Оно часто используется в каких-либо целях. Например, для стимуляции деятельности иммунной системы, для атаки раковых клеток. Как показывает опыт, воображение также влияет на ряд функций:

·  мозго-волновую активность

·  уровень глюкозы в крови

·  сердечно-сосудистую функцию

·  желудочно-кишечную активность

·  снабжение тканей кислородом