Функциональная интеграция
В беседе со студентами практики объясняют им последовательность движений, которые совершает человек, например, садясь на пол или в кресло. Тем самым они дают студентам возможность открыть для себя, как они двигаются, и учат их расслабляться. Программа помогает студентам избавиться от неправильных привычных движений и добиться, чтобы их движения стали осознанными, плавными и точными.
Функциональная интеграция — Этот подход включает в себя словесный инструктаж и легкие прикосновения, помогающие студентам осознать существующие и альтернативные способы движения. Учитель объясняет ученикам, каким образом они двигаются, и предлагает другие варианты двигательного поведения. Во время занятии студенты лежат на кушетке, сидят на стульях, стоят или ходят по комнате. Специальные упражнения от занятия к занятию помогают им постепенно сформировать новую систему двигательного поведения.
Практики полагают, что функциональная интеграция особенно полезна людям, преодолевающим ограничения после несчастных случаев, болезней или чрезмерного напряжения. Эта методика также эффективна при различных нарушениях осанки и функциональных расстройствах. Она способствует облегчению хронических болей, а также помогает спортсменам и представителям других профессий улучшить равновесие и координацию движений.