Свиной грипп

Другим человеком, который может провести сеанс гипноза, являетесь вы сами. При самогипнозе вы выступаете в качестве своего собственного гипнотизера, после того как овладеете несколькими методами. Вы можете использовать самогипноз как вспомогательное средство при работе с гипнотизером или ввести себя в состояние гипноза самостоятельно. Самое главное, чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно, делая это. Многие врачи-гипнотизеры могут научить своих пациентов нескольким приемам самогипноза. Кроме того, имеется огромное количество литературы по этому вопросу. Названная греческими словами homeo (подобный, схожий) и pathos (болезнь, страдание), гомеопатия основывается на принципе подобия, схожести. Это означает, что мельчайшая доза какого-либо вещества может излечить от симптомов, вызванных большим количеством того же самого вещества.

Принцип сходства «подобный лечит подобного» основывается на том, что вещество, которое вызывает определенные симптомы, когда его дают в больших дозах здоровому человеку, способно вылечить больного с теми же самыми симптомами, если его вводить в маленьких дозах. Утверждение, что вещество, вызывающее симптомы, может использоваться и для лечения, часто воспринимается с большими сомнениями. Однако традиционная медицина тоже пользуется теми же методами:

·  Инъекции против аллергии

включают в себя небольшое количество вещества, вводимого для нейтрализации ответной реакции иммунной

системы против него самого.

·  Радиационное облучение против рака использует маленькие дозы

радиации, которые лечат рак, в то время как большие дозы вызывают его.

·  В вакцинах содержится небольшое количество микроорганизмов, которые вводятся для стимуляции борьбы организма против них самих.

Слово «гипноз» происходит от греческого слова «hypnos», что означает «сои». Шотландский врач Джеймс Бренд этим словом называл метод, потому что считал его связанным со сном. Когда он понял, что название является неточным, то попытался переименовать метод в «моноэйдизм», что означает «сосредоточенность на одной мысли». Новое название не прижилось. В этом значении общеупотребительным осталось слово «гипноз».

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ГИПНОТИЗЕРЫ

Самый верный путь к успешному лечению этим методом — это опытный гипнотизер. Во многих странах нет системы сертификации гипнотизеров. Если вы обращаетесь к специалисту этого профиля, разузнайте все о нем: где он обучался, каков его опыт работы. Постарайтесь найти людей, которые лечились у этого гипнотизера. Или можно позвонить по одному из нижеперечисленных телефонов за рекомендацией.

Доверие и взаимопонимание — самое важное в отношениях между врачом и пациентом. Несовместимость личностей может свести на нет результаты лечения гипнозом. Врач-гипнотизер должен обязательно уделить достаточно времени беседе с пациентом, если тот имеет какие-либо сомнения насчет этого метода лечения. Если у пациента возникает чувство, что врач пытается навязать состояние зависимости от него, от такого врача нужно уйти.

Гипноз и самогипноз все чаще стали использовать для улучшения профессиональных и личностных характеристик. Например, спортсмены применяют эти методы для поддержания формы во время атлетических соревнований, а бизнесмены — для улучшения работоспособности в решении сложных вопросов. Гипноз также используется для усиления релаксации, умения концентрироваться и повышения творческих способностей.

Некоторые люди избегают и необоснованно боятся гипнотерапии. Давайте рассмотрим некоторые такие случаи.

Я потеряю контроль. Естественно, что каждый боится поддаться внушению другого человека. Но факт состоит в том, что во время гипноза пациент не теряет контроль. Поэтому некоторые эксперты-гипнотизеры говорят, что гипноз на самом деле — это самогипноз. Фактически, пациент сам выбирает, входить ли в гипнотическое состояние, когда входить и когда выходить. Кроме того, сила внушения работает только при согласии пациента, т. е. тогда, когда он или она на самом деле хочет этого. (Невозможно заставить человека сделать что-либо против его воли.)

Я могу застрять в гипнотическом состоянии. Гипнотизеры утверждают, что этого не может случиться. Пациент сохраняет способность в любое время вернуться к полному сознанию.

Если меня невозможно загипнотизировать, должно быть, это моя вина. Некоторые люди по какой-то причине не поддаются гипнотическому внушению. Это ни в коем случае не обозначает, что они неполноценны. Не каждый человек «гипнотизируем». Всемирная организация здравоохранения оценивает, что приблизительно 90% населения могут быть загипнотизированы, в то же время другие источники сообщают, что это число составляет только 70%. Если вы решили попробовать этот метод на себе, обратитесь к опытному специалисту, чтобы проверить свою способность к внушению.

Кроме того, что гипнотерапия может облегчить боли во время родов, некоторые приемы внушения помогут женщине правильно дышать и расслабляться во время схваток. Волнение матери связано с повышением риска осложнения родов. Гипнотерапия может прийти на помощь: воздействия на беременную женщину приводят к более гладкому течению родов. Одно из исследований показало, что гипнотерапия, проведенная за несколько недель до родов, способствовала тому, что плод повернулся из ягодичного предлежания в головное.

ДОРОГА К ДОВЕРИЮ

Хотя исцеление с помощью внушения имеет корни во многих национальных культурах, метол гипноза прошел тернистый путь за последние столетия. Ключевой перелом произошел в 1955 голу, когда Британская медицинская ассоциация одобрила гипнотерапию как ценный метод лечения. Спустя три года также одобрила этот метод и Американская медицинская ассоциация.

ПАГУБНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Гипноз начинает приобретать большое признание, так как он помогает избавиться от пагубных привычек. Гипнотерапия в сочетании с традиционными методами лечения оказалась эффективной, и ее включают в программу лечения желающих бросить курить.

Один из наиболее частых случаев применения гипноза в клинической практике — это устранение боли. Интенсивность хронической и эпизодической боли может быть уменьшена с помощью гипнотерапии. Известен случай, когда у женщины, страдающей серповидно-клеточным заболеванием, приступы боли не снимались болеутоляющими препаратами и никакими другими традиционными средствами. С помощью метода, называемого перчаточной анестезией, ее боль была немедленно устранена. Женщина, подвергшаяся этому методу гипноза, представила, что ее рука онемела от погружения в ведро с ледяной водой. Ей было внушено, что такое чувство онемения может быть перенесено в любую часть тела и оно заглушит боль.

Этот метод и разные виды гипнотерапии могут помочь людям с другими заболеваниями, такими как артрит, который вызывает хроническую боль. Вероятно, одним из наиболее удивительных применений гипнотерапии является замещение анестезии во время небольших и значительных хирургических операций. Впервые этот метод был применен французским врачом Жюлем Клоке в 1829 году. Также его использовали как вспомогательный способ устранения боли после хирургических операций и во время лечения тяжелых ожогов.

Гипноз — это состояние, описанное выше. Гипнотерапия использует гипноз для лечения физических или эмоциональных расстройств, для регуляции психологических конфликтов. Такой терапевтический процесс становится возможным, так как человек, находящийся в состоянии гипноза, подвержен внушению. Во время сеанса гипноза открываются новые пути осознания своего тела, ощущений и таких способностей, которые наш разум и логическое мышление отвергают в повседневной жизни.

Специалисты, владеющие методом гипноза, утверждают, что гипнотерапия не в состоянии излечить все заболевания. Мало того, она действует не на каждого человека. Но несмотря на это, врачи-специалисты различных областей медицины считают этот метод лечения полезным. Он используется в психиатрии, психотерапии, общей медицинской практике и в стоматологии для лечения следующих состояний и заболеваний:

·  хронической боли

·  боли во время родов

·  энуреза

·  мышечных спазмов

·  астмы

·  высокого артериального давления

·  кожных заболеваний

·  головных болей

·  мигрени

·  язвенного колита

·  потери аппетита

·  боли и дискомфорта во время лечения зубов

·  пагубных пристрастий (алкоголь, наркотики, курение, переедание)

·  воспалений

·  тошноты (при беременности или после химиотерапии)

·  синдрома раздраженного кишечника

·  проблемы регуляции веса

·  половой дисфункции

·  фобии

·  стресса

·  депрессии

·  менструального дискомфорта

·  нарушений иммунной системы.

Гипнотерапия — это лечение, использующее гипноз. Иногда ее называют искусством внушения. Было обнаружено, что лечению гипнозом поддаются всякого рода нарушения: физические, психологические и эмоциональные. Сегодня многие практикующие врачи — стоматологи, психологи, психиатры и врачи, занимающиеся нетрадиционными методами лечения, используют гипнотерапию при лечении широкого спектра заболеваний — от астмы и ожирения до кожных болезней.

Может показаться, что состояние гипнотизма мало кому знакомо, но, с другой стороны, довольно распространенные явления могут дать вам понятие, что это такое. Приходилось ли вам очень долго вести машину, когда пейзаж за окном однообразный и скучный? Вы внезапно осознаете, что не можете вспомнить, что видели последние несколько километров. Другой пример: вы очень сильно поглощены какой-то работой, так что не видите и не слышите, что происходит вокруг. Такие состояния немного схожи с гипнотическими.

Состояние гипноза — это не сон, но и не бодрствование. Это что-то находящееся между ними. Электроэнцефалография (ЭЭГ) показывает, что ритм работы мозга человека, находящегося в состоянии гипноза, не совпадает ни с состоянием сна, ни с бодрствованием. И все-таки никто не может точно описать, как действует гипноз. Во время гипноза сознание, которое обычно руководит нашими действиями, уступает место подсознанию, а иногда, как говорят некоторые, наше высшее сознание выходит на первый план.