Лечебное питание и варикозное расширение вен

Некоторые продукты и пищевые биодобавки обладают свойством предотвращать и лечить варикозное расширение вен. Витамин С и флавоноиды способствуют «омоложению» кровеносных сосудов. Эти вещества содержатся в апельсинах и грейпфрутах (плоды эти надо есть, не очищая от белой кожицы). Кроме свежих фруктов можно употреблять и их экстракты (вытяжки из фруктов) — это не менее полезно. Витамин Е тоже благотворно влияет на кровеносные сосуды.

Полезны пищевые продукты и специи, способствующие разрушению фибрина — вещества, которое образуется в крови. Дело в том, что при варикозном расширении вен повышается склонность к образованию фибрина. Фибриновые отложения нарушают работу кровеносных сосудов. Растворению фибрина помогает лук, чеснок, красный стручковый перец, имбирь и бромелаин (вытяжка из свежих плодов ананаса).

Если затруднено опорожнение кишечника и человек прилагает усилия, чтобы совершить дефекацию (тужится), это приводит не только к варикозному расширению вен заднего прохода (геморрою), но также и к варикозному расширению вен нижних конечностей. Чтобы предотвратить это осложнение, необходимо делать так, чтобы стул был достаточно мягким. Этого можно добиться, употребляя в пищу большое количество клетчатки.

Комментарии закрыты.