Групповая терапия
В группах само – и взаимопомощи Общества анонимных алкоголиков человек, страдающий пагубной зависимостью от спиртного, получает не только эмоциональную поддержку, но и советы, как научиться жить без алкоголя. Посещение этих групп — один из наиболее эффективных способов прийти к трезвому образу жизни — в этом вопросе единодушны и представители официальной медицины, и те, кто практикует Альтернативные методы лечения. Основанное в 1935 году, Общество анонимных алкоголиков ныне насчитывает около полумиллиона последователей во всем мире. Как правило, при лечении алкогольной и наркотической зависимости рекомендуют принимать большие дозы витамина С по следующей схеме: начните с 3 граммов в день и увеличивайте дозу на 1 грамм ежедневно до тех пор, пока выдерживает ваш кишечник (то есть пока не появится легкий понос), а затем немного уменьшите дозу. Поддерживайте дозу витамина С на этом уровне все время, пока будет сохраняться абстиненция — в, течение нескольких месяцев.